Maniobras de compensación de oídos en buceo
Compensar es una de las primeras habilidades que aprenden los nuevos buceadores y, una vez que obtienen su titulación, es algo que practican en cada inmersión.
Open Water
31 de marzo de 2021
Maniobras de compensación de oídos en buceo
Compensar es una de las primeras habilidades que aprenden los nuevos buceadores y, una vez que obtienen su titulación, es algo que practican en cada inmersión.
La maniobra de Valsalva
La técnica más conocida: exhalación forzada con nariz y labios cerrados. Efectiva pero puede causar daño si se aplica con demasiada fuerza.
La maniobra de Frenzel
Técnica avanzada donde la lengua actúa como émbolo. Efectiva hasta -80 metros de profundidad.
El método ATV
Apertura voluntaria de la trompa de Eustaquio mediante músculos específicos.
Compensación húmeda
Inundación de los senos nasales con agua. Técnica avanzada no recomendada para principiantes.
La maniobra de Toynbee
Pinzar la nariz mientras se traga saliva.
Compensación de la máscara
Exhalar suavemente por la nariz dentro de la máscara para equilibrar la presión.
La compensación es muy individual y varía por buceador. Se recomienda consultar especialistas ante problemas persistentes de oídos y mantener el certificado médico vigente.